シーバー病とは？

シーバー病は、成長期の子どものかかとの骨（踵骨）に負担がかかることで生じる炎症性の疾患です。

かかとの骨は、成長とともに徐々に硬くなっていきますが、成長期の間はまだ未成熟な部分が残っています。この未熟な骨に、運動による強い負荷がかかることで、炎症が起こり、かかとに痛みを感じるようになります。

特にサッカー、バスケットボール、陸上競技など、走る・ジャンプするといった動作が多いスポーツをしている子どもに多く見られます。

シーバー病の主な症状

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の考え方とは？

体のバランス（重心）を『荷重側』『非荷重側』に大きく分けて捉えていきます。

体のバランス（重心）を『荷重側』『非荷重側』に大きく分けて捉えていきます。

『荷重側』とは文字通り体重の掛かってる側になります。　
例)　関節は噛み合い安定している。いわゆる軸足に多い。筋力が強い側。

『非荷重側』とは文字通り体重の掛かってない側になります。
例)関節が緩み不安定。足を組むと上の足側。筋力が弱い側。むくみやすい。

上記の症状（例）はほんの一部ですが『荷重側』『非荷重側』では痛み、不調の出現する過程が根本的に違います。ここをしっかり見極めてアプローチしないと「続けて治療に通っているのになかなか良くならない。。。」ということが起こってきます。

宇治市黄檗『おうばく鍼灸接骨院』では「今までこんなん言われたことないわ」「前の所では逆の事言われたで」「どこ行っても一緒や」などなど不安、不満を持った方がたくさん来られて、多くの方の症状が軽快されています。

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』での独自のアプローチとは？

おうばく鍼灸接骨院でのシーバー病治療

おうばく鍼灸接骨院では、シーバー病の早期改善を目指し、専門的な施術を行っています。必ずアイシングを併用し以下を実施します。

1. 鍼灸治療

• かかと周辺のツボを刺激し、血流を促進
• 炎症を抑え、痛みを軽減

2. 手技療法（整体・マッサージ）

• ふくらはぎや足裏の筋肉をほぐし、負担を分散
• 骨格のバランスを整え、かかとへの衝撃を軽減

3. テーピング

• かかとをサポートするテーピングを施す

4. 生活習慣・運動指導

• 正しいストレッチ方法の指導
• 症状が落ち着いた後も、再発予防のための運動指導を実施

痛みがあるまま運動を続けると、回復が遅れることがあります。早めに適切なケアを受けることが大切です。

シーバー病は自然に治りますか？

成長とともに改善することが多いですが、適切なケアをしないと痛みが長引く可能性があります。

シーバー病の子どもが運動を続けても大丈夫？

痛みが強い場合は、負荷を調整しながら運動を続けることが推奨されます。無理をすると悪化するため、適切な対処が必要です。

シーバー病におすすめの靴やインソールは？

クッション性があり、かかとをしっかりサポートできる靴がおすすめです。インソールを使用すると衝撃を和らげることができます。

自宅でできるケア方法は？

アイシング（冷やす）、ストレッチ、マッサージ、テーピングが効果的です。

おうばく鍼灸接骨院での治療はどのくらいの期間で効果が出ますか？

症状の程度によりますが、数回の施術で痛みが軽減することが多いです。定期的なケアが重要です。

まとめ

痛みを我慢せず、早めに対策をしましょう！

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の最大の特徴は併設ジムでの再発防止指導です

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の最大の特徴は今後再発しないように併設ジムにてお身体に合わせて今後再発しないように自宅でのストレッチ指導、姿勢指導、セルフケア、筋力トレーニングをお伝えしています。特に『シーバー病(セーバー病)』の場合は下腿（ふくらはぎ）の筋力、足の指の筋力を鍛えます☆

ご利用者様の希望があったり、『おうばく鍼灸接骨院』が必要と判断すれば併設ジムにて筋力トレーニングを行っていきます。

必ず一人一人に合わせてプログラムを組ませていただきます。

是非おうばく鍼灸接骨院の独自プログラムをご体験ください！